Monat: April 2021

Selbstreflektion, Selbstklärung, Selbstermöglichung

Das Leadership & Performance Coaching begleitet dich bei der Entwicklung eigener Lösungen. Es ist bei uns weit mehr als ein strukturiertes Gespräch zwischen dir und dem Coach. Durch vorbereitende Aufgaben zur Selbstreflektion und kleine Texte wird dein Wissen und Selbstverständnis erweitert und deine Reflektionsfähigkeit geschult. Du wirst durch die aktivierenden Fragen deines Coaches viele Facetten und Aspekte deines Seins und Handelns als Leistungsträger und Mensch von verschiedenen Seiten beleuchten und dabei neu kennen- und vor allem wertschätzen lernen. Darüber hinaus werden konkrete interaktive Übungen zum emotionalen Erleben oder zur Analyse deines Systemumfeldes ebenso wie geführte Meditationen deine Perspektive vergrößern. Nachbereitungsaufgaben wie Journaling oder kleine Interviews mit Menschen aus deinem Umfeld werden das Erfahrende und Gelernte verstetigen.

Ziel

Das Ziel ist neben der besseren Selbstkenntnis die Aktivierung deiner persönlichen Ressourcen und Kompetenzen, die Überwindung von Konflikten im Umfeld, eine entspanntere, wirksamere Selbststeuerungs- und Umsetzungskompetenz. Dies führt zu emotionaler Entlastung, fördert den Resilienzaufbau und bildet die Grundlage für größere Wirksamkeit in deinen Vorhaben. Das ermöglicht dir allgemeine Zufriedenheit in vielen Bereichen deines Lebens.

Anhand fundierter Methoden aus den Bereichen Neuro-, Sport- und Verhaltenswissenschaft und Ansätzen der Organisationsentwicklung wird ein tiefgreifender Entwicklungsprozess angestoßen, dessen Ergebnisse unmittelbar umgesetzt werden können.

Ansätze

• Motivationale Klärung durch Selbstreflektion
  Was treibt mich eigentlich wirklich an? Welche Bedürfnisse, Werte, Emotionen, Erfahrungen, Gedanken und Impulse trage ich in mir? Über Selbstreflektion gelingt es mir zunehmend meine bewussten oder unbewussten Motive, Ziele, Visionen und Werte klarer zu sehen. Dies fördert mein Verständnis dafür, warum ich mich so verhalte und so empfinde, wie ich es tue, und warum ich richtig bin – genau so wie ich bin.

• Ressourcenaktivierung und Potentialentfaltung
  Was ist bereits alles in mir angelegt? Ich möchte meine positiven Möglichkeiten, Eigenheiten, Fähigkeiten und Motivationen besser kennenlernen, mir klarer vergegenwärtigen, und mir damit meiner Stärken und in mir angelegten Potentiale bewusster werden, sie entfalten lernen und aktiver bei der Umsetzung meiner Vorhaben einbringen.

• Aktualisierung der Herausforderung
  Worum geht es hier gerade wirklich? Ich möchte schwierige oder belastende Erfahrungen und Emotionen aus der neueren oder älteren Vergangenheit, die bis ins meine Gegenwart hineinwirken, besser in Worte fassen und sie damit greifbar und lösbar machen können, damit sie mir nicht mehr so oft im Weg stehen.

• Unterstützung bei der aktiven Bewältigung von Herausforderungen
  Wie packe ich es jetzt konkret an? Im Austausch mit dem Coach mache ich die Erfahrung, dass ich anstehende Herausforderungen oder schwierige Situationen aus eigener Kraft bewältigen kann, die mir vielleicht bisher nicht lösbar erschienen. Anschließend kann ich Lösungsansätze eigenständig im Alltag ausprobieren, aus den Erfahrungen aktiv lernen und dauerhaft in meine Haltung und mein Verhalten einfliessen lassen.

Die Rolle des Coaches

Unsere Coaches fungierten dabei als neutraler, wertschätzend-kritischer, beobachtender Prozessbegleiter und Gesprächspartner, die Fragen stellen, dir zuhören und neue Sichtweisen oder Handlungsoptionen als Angebote unterbreiten. Sie verwenden ergebnisoffen, aber dabei immer ergebnisorientiert, vielerlei Methoden aus dem gesamten Spektrum der Persönlichkeits- und Führungskräfteentwicklung. Unsere Coaches haben vielfältige Ausbildungen zum Beispiel aus dem Bereich des hypno-systemischen Coaching nach Milton Erickson, des systemischen Coachings und des Transformationscoaching. Sie bringen auch ganz praktische Ausbildungen aus dem Bereich des Sportcoachings und jahrelange Erfahrungen aus der Transformations- und Innovationsberatung, Personalentwicklung und Führungskräfteentwicklung mit. Sie beherrschen Methoden aus den Bereichen Neuro-, Sport- und Verhaltenswissenschaft und der Team- und Organisationsentwicklung.

Ablauf

• Kontaktaufnahme und Kennenlernen
• Auftragsklärung & Situationsschilderung
• Erstellung eines Ablaufplans & Absprache der gewählten Methoden
• Einstieg und Verlauf des Prozesses in 6-12 Sessions à 120min plus Vorbereitungsübungen und Nachberereitungaufgaben
• Verankerung im (Arbeits-)Alltag
• Abschluss

Preis

Schreib uns eine kurze Nachricht, wir melden uns bei dir und finden gemeinsam heraus ob wir zusammen passen. Wir machen dir dann ein auf dich zugeschnittenes Angebot. Wir können Privatpersonen andere Preise anbieten als Firmenkunden.

Interesse?

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